Sind Sie oft für andere da und merken, dass Sie selbst „zu kurz kommen“? Gerade in sozialen, pflegenden und hauswirtschaftlichen Berufen ist es wichtig, auch auf sich selbst zu achten. Nur wer gut für sich sorgt, kann langfristig gesund, motiviert und wirksam bleiben. In diesem kompakten Online-Seminar erhalten Sie praktische Impulse und einfache Methoden, um Ihre Motivation zu stärken, Stress frühzeitig zu erkennen und achtsam mit den eigenen Ressourcen umzugehen – auch im Trubel des Berufsalltags. Ideal für alle, die Energie tanken und sich selbst nicht vergessen wollen.
Inhalte
- Selbstfürsorge – warum sie im Berufsalltag unverzichtbar ist
- Motivation erhalten – kleine Impulse mit großer Wirkung
- Praktische Selbstfürsorge-Übungen
Referentin: Christa Anna Fischer, staatlich geprüfte Oecotrophologin, Integrationscoach, Fachkraft für Arbeit und Berufsförderung
Zielgruppe: Leitungen
Kurszeit: 18–19.30 Uhr
Kosten
€ 89 Mitglieder oder Gutscheincode*
€ 129 Sonstige
*Mitglieder der folgenden Verbände und Organisationen erhalten den aktuellen Gutscheincode direkt über ihre jeweilige Geschäftsstelle:
-Bundesverband hauswirtschaftlicher Berufe MdH e.V.
-Berufsverband für Angestellte und Selbstständige in der Hauswirtschaft e.V. (bkh)
-Bundesverband haushaltsnaher Dienstleistungs-Unternehmen (BHDU)
-Caritasverband für die Erzdiözese Freiburg
-Verband der Köche Deutschlands e. V. (vkd)
Auch Abonnent*innen von rhw management und rhw praxis können den Gutscheincode anfordern. Mit diesem Code ist eine Anmeldung zu unseren Seminaren zum Mitgliederpreis möglich.
Hinweise zum Einlösen der Gutscheincodes finden Sie unten auf dem Anmeldeformular.