Hauswirtschaftliche Tätigkeiten stellen täglich hohe körperliche und mentale Anforderungen. Heben und Tragen, sich wiederholende Bewegungsabläufe, Zeitdruck und wechselnde Arbeitssituationen können die Gesundheit langfristig belasten. Umso wichtiger ist es, Belastungen frühzeitig zu erkennen und gesundheitsfördernde Arbeitsweisen in den Berufsalltag zu integrieren.
In diesem Seminar lernen Sie, wie Sie ergonomisch arbeiten, körperliche Belastungen reduzieren und Ihre Gesundheit nachhaltig stärken können. Sie erfahren, wie Sie typische Belastungen im hauswirtschaftlichen Arbeitsalltag erkennen, gesundheitsfördernde Arbeitstechniken einsetzen und durch Bewegung, bewusste Pausengestaltung sowie den Umgang mit Stress Ihre eigenen Ressourcen stärken können. So gewinnen Sie praxisnahe Anregungen, um Ihre Leistungsfähigkeit langfristig zu erhalten und den Arbeitsalltag gesund zu gestalten.
Inhalte
- Bedeutung von gesundem Arbeiten in der Hauswirtschaft
- Ergonomisches Arbeiten und Rückengesundheit fördern
- Belastungen im Arbeitsalltag erkennen und vorbeugen
- Gesundheitsfördernde Arbeitstechniken und Hilfsmittel zur körperlichen Entlastung nutzen
- Stress bewältigen und die psychische Gesundheit stärken
- Maßnahmen des Arbeits- und Gesundheitsschutzes kennenlernen
- Erholungsphasen, Pausen und Bewegung bewusst gestalten
- Kommunikation mit Mitarbeitenden und Vorgesetzten gesundheitsfördernd gestalten
Referentin: Maike Hertel, staatlich geprüfte Hauswirtschaftliche Betriebsleiterin, Ausbilderin, Hygienebeauftragte
Zielgruppe: Leitungen und Mitarbeitende
Kurszeit: 9–16.30 Uhr
Übernachtungen & weitere Infos: Informationen über Preise finden Sie unter www.hoffmanns-hoefe.de. Die Buchung auf Selbstzahlerbasis erfolgt per E-Mail direkt im Tagungshaus. Wir bitten Sie, Ticket und Übernachtung erst nach unserer verbindlichen Zusage zu reservieren, die Sie nach Anmeldeschluss erhalten.
Kosten
€ 215 Mitglieder oder Gutscheincode*
€ 355 Sonstige
€ 55 Verpflegung (obligatorisch)
Anmeldeschluss: 30. April 2027
*Mitglieder der folgenden Verbände und Organisationen erhalten den aktuellen Gutscheincode direkt über ihre jeweilige Geschäftsstelle:
-Bundesverband hauswirtschaftlicher Berufe MdH e.V.
-Berufsverband für Angestellte und Selbstständige in der Hauswirtschaft e.V. (bkh)
-Bundesverband haushaltsnaher Dienstleistungs-Unternehmen (BHDU)
-Caritasverband für die Erzdiözese Freiburg
-Verband der Köche Deutschlands e. V. (vkd)
Auch Abonnent*innen von rhw management und rhw praxis können den Gutscheincode anfordern. Mit diesem Code ist eine Anmeldung zu unseren Seminaren zum Mitgliederpreis möglich.
Hinweise zum Einlösen der Gutscheincodes finden Sie unten auf dem Anmeldeformular.